打鼾
当您睡觉时，当您的舌头和颈部的软组织放松时，可能会发生打鼾，从而使气道变窄。
当气道变窄，然后你试图吸气时，它会使你喉咙里的软组织振动，它发出的声音是打鼾。
如果您仰卧睡觉并张开嘴，则更有可能打鼾。
任何使气道变窄的因素都可能导致打鼾，包括：
- 扁桃体大
- 悬雍垂肿大（喉咙后部的组织）
- 鼻中隔偏曲
- 鼻塞
- 肥胖
- 饮酒
虽然打鼾对您的睡眠伴侣来说非常烦人，但在大多数情况下是一个良性（不严重）的问题。 然而，在大约 20% 的打鼾患者中，患有阻塞性睡眠呼吸暂停。
打鼾可以治疗吗？
当然！手术可能是扁桃体大、悬雍垂肿大或鼻中隔偏曲的有效解决方案。 您可到公立三甲医院的耳鼻喉科 （ENT）寻求专家帮助。
医生还经常建议改变生活方式，例如戒酒和减肥，以帮助您减少打鼾。
另一种选择是 Auzilme™ Oral appliance (无创下颌前移方案) 。
Auzilme™ Oral appliance 会将您的下颌向前拉，拉伸舌头周围的肌肉，并打开气道，使其不再振动。
关于打鼾，我应该找谁看？
如果你的睡眠伴侣恳求你对打鼾做点什么，建议您最好到公立三甲医院睡眠相关科室就诊。
由于大约 20% 患者的打鼾与睡眠呼吸暂停有关，因此您得到到公立三甲医院睡眠相关科室做睡眠监测，以检查您是否确实患有这种严重的疾病。 您的医生也可能会将您转诊给专科医生，以确定您是否适合手术。
如果您的医生认为手术不适合您，可能会建议您使用Auzilme™ Oral appliance （下颌前移治疗方案）或者佩戴呼吸机治疗。